Cześć Amadeusz! Obejrzałem Twoje nagranie i pierwsze, co rzuca się w oczy, to serducho do walki. Serio, nie odpuszczasz żadnej piłki i to jest świetna baza do dalszej pracy. Teraz dołożymy do tego trochę techniki i sprytu, żebyś to Ty rozdawał karty na korcie.

Oto 3 rzeczy, nad którymi musimy popracować:

1. Twój bekhend potrzebuje miłości. Na razie to bardziej "pstryknięcie" nadgarstkiem niż pełne uderzenie (0:27, 0:53, 1:09), przez co piłki są słabe i lądują na środku, dając rywalowi prezent. * Jak to naprawić: Zacznij od "ghostingu" w domu. Stań bokiem do lustra i rób pełny, długi zamach z rotacją tułowia, jakbyś chciał uderzyć piłkę całym ciałem. Na korcie ćwicz proste bekhendy wzdłuż ściany – celem jest długość i precyzja, nie siła.

2. Nogi trochę zasypiają po uderzeniu. Często zostajesz w miejscu po zagraniu i ruszasz do kolejnej piłki za późno (widać to np. w akcji przy 0:36). To sprawia, że musisz do niej dosięgać, zamiast wygodnie dobiec i się ustawić. * Jak to naprawić: Wyrób sobie nawyk: uderzenie i natychmiast 2-3 szybkie kroki w stronę "T". Nie czekaj, nie oglądaj lotu piłki, po prostu wracaj na pozycję. To zmieni wszystko.

3. Brakuje presji i ataku. Grasz bardzo poprawnie i defensywnie, ale rzadko próbujesz przejąć inicjatywę. Czekasz na błąd rywala, zamiast samemu kreować okazje do skończenia wymiany. * Jak to naprawić: Na treningu skup się na prostym schemacie: zagraj mocnego crossa, a jeśli dostaniesz słabszą piłkę w okolice środka kortu, wejdź odważnie i zagraj woleja. Zacznij myśleć o dwa uderzenia do przodu.

SUPER BRON: Zaangażowanie — Walczysz o każdą piłkę jak lew, nawet gdy sytuacja wygląda beznadziejnie (1:08, 2:14). Wielu graczy by odpuściło, a Ty biegniesz do końca. To cecha mistrzów, nie zgub tego!