Siema Tadam! Obejrzałem Twoje nagrania i od razu widać, że czujesz się na korcie coraz pewniej. To, że uważasz, że grasz najlepiej w życiu, przekłada się na świetne zaangażowanie i walkę o każdą piłkę.
Oto 3 konkretne rzeczy, nad którymi możemy popracować, żebyś wskoczył na jeszcze wyższy poziom: 1. Skrócenie zamachu przy crossie. Mówiłeś o mocnych piłkach i to prawda, ale ta moc bierze się z bardzo obszernego zamachu, gdzie rakieta wędruje aż za plecy. Przez to tracisz cenne ułamki sekund na przygotowanie i często uderzasz piłkę odrobinę za późno, co prowadzi do błędów i mniejszej kontroli. 2. Ukrywanie drop shota. Zgadza się, szukasz krótkich piłek, ale Twoja mowa ciała zdradza zamiar na długo przed uderzeniem. Tuż przed dropem wyraźnie zwalniasz krok i prostujesz sylwetkę. To czytelny sygnał dla rywala, który zamiast być zaskoczony, ma czas na reakcję i start do siatki. 3. Natychmiastowy powrót na "T". Szczególnie po uderzeniach z głębi kortu zdarza Ci się na moment zostać i obserwować lot piłki. To wystarczy, żeby przeciwnik zagrał kontrę w pustą część kortu, a Ty musisz nadrabiać dystans, zamiast być już na środku, gotowym na kolejną wymianę.
SUPER BROŃ: Serce Lwa — Niesamowita wola walki. Nawet gdy technika lekko szwankuje, Twoja determinacja, by dobiec do każdej, nawet najtrudniejszej piłki, wywiera na przeciwnikach ogromną presję i często zmusza ich do błędu.
Analiza na podstawie 3 nagran z Twoich meczów ligowych.
Jak się czułeś? Co zmieniłbyś w treningu? Dodaj swoją refleksję.
Budujemy TechnikaAI jako darmowe narzędzie dla sportowców. Jeśli analiza Ci się spodobała — podziel się swoją kartą. Każde udostępnienie pomaga nam dotrzeć do kolejnych graczy.
Jak to zrobić:
1. Kliknij "Udostępnij kartę" poniżej — skopiuje link
2. Wklej na Instagram Story, Facebook lub WhatsApp
3. Oznacz @technikaai — będziemy wdzięczni!
Instagram: @technikaai
Udostępnij wynik na FB →Wrzuć kolejny filmik z nickiem Tadam — AI porówna z tą analizą i pokaże co się poprawiło.
Wrzuć kolejny filmik →Masz już profil: technikaai.com/profil/Tadam
Dostaniesz maila gdy wrzucisz kolejne nagranie — AI pokaże co się poprawiło.